Hur man gör vänner med Aspergers

För många människor som har sjukdomen, lära sig att göra vänner med Aspergers kan vara en av de svåraste livskunskap att åstadkomma. På grund av brist på sociala och kommunikationsförmåga, barn och vuxna med Aspergers syndrom har ofta vänskap svårt att få tag på. Lyckligtvis, några steg kan göra det lättare för Asperger drabbade att skapa nya och varaktiga relationer.

varför så tufft?

liksom andra störningar längs autismspektrumet lider personer med AS av försämring i sociala interaktioner som leder till svårigheter att lära sig att göra vänner med Aspergers. Även de mest fungerande barn och vuxna upplever sociala svårigheter som de i följande lista.

  • gör dålig ögonkontakt
  • har svårt att tolka ansiktsuttryck, kroppsspråk och handgester
  • verkar sakna empati och förmågan att återgälda känslor ordentligt
  • gör ofta sociala misstag som att stå för nära människor
  • har svårt att känna igen sociala signaler
  • visar svårigheter att dela intressen med andra människor
  • förstår inte alltid peer slang eller humor
  • har svårt att känna igen vem kan bli en vän

människor som inte är bekanta med AS kan hitta dessa försämringar till var konstig och i vissa fall skrämmande, vilket kan distansera dem från resten av världen. När tonåren och tidig vuxen ålder närmar sig, individer med AS blir mer medvetna om hur de är olika, vilket resulterar i ensamhet och stress. Om de lämnas okontrollerade kan dessa förvirrande känslor leda till ångest och depression som kan kvarstå långt in i vuxenlivet. Familjer som vill exponera sina Asperger-nära och kära för relationsmöjligheter är först att söka efter inkluderingsområden och sedan följa några av stegen som beskrivs i följande avsnitt.

Tips om hur man gör vänner med Aspergers

Från och med mycket tidigt i sin barndom kan individer med Aspergers syndrom börja lära sig effektiva sätt att läsa sociala signaler samt hur man odlar rätt svar. Omfattande behandlingsplaner i kombination med hem-och skolstrategier som antar några av de begrepp som diskuteras här hjälper till att bygga dessa sociala färdigheter under en livstid.

Konversationstips

en av de mest användbara sakerna individer med Aspergers kan göra för att skapa nya vänskap är att lära sig grundläggande socialiseringsförmåga så tidigt som möjligt. Åtagit sig att minnet och förstärkt på en daglig basis, dessa tips ingjuta förtroende och ge människor med Asperger verktyg för att starta långsiktiga relationer.

  • öva ögonkontakt med familjemedlemmar och i spegeln dagligen
  • öva att hålla ett armlängdsavstånd under konversation
  • kom ihåg att variera rösttonen
  • låt andra prata om sina intressen
  • försök att inte dominera konversationen med personliga intressen
  • ändra inte ämnet
  • Håll andra människors intressen i åtanke
  • svara på frågor
  • öva bra lyssna färdigheter
  • lär Peer språk trender som humor, slang och sarkasm

konversation Förrätter

Ibland kan man vara förberedd för besvärliga tystnader spara en spirande vänskap. Personer med Aspergers uppvisar vanligtvis ett smalt spektrum av intressen som andra kanske inte bryr sig om att diskutera upprepade gånger. Tonåringar och unga vuxna kan odla intressen utanför de saker som de normalt lockas till så att diskussionen är mer mångsidig och öppen för kamrater. Föräldrar kan också uppmuntra denna mångfald hos små barn också. När konversationen träffar en lugn, prova ett av ämnena nedan.

  • videospel
  • Sport
  • filmer
  • husdjur
  • Mode
  • Musik
  • konst
  • böcker
  • mat

frågor är vanligtvis det bästa sättet att få diskussionen igång. Till exempel kan en person med Asperger överväga att fråga sina vänner vilken typ av musik de gillar, eller vilken film de gillar bäst. Det är också bra att hitta vänner som redan har gemensamma intressen eller deltar i liknande aktiviteter.

identifiera känslor

känslor är ett särskilt problemområde, men vuxna och barn med Asperger kan lära sig att titta på känslomässiga signaler på sina vänners ansikten och på deras kroppsspråk. Datorprogram för Asperger-patienter kan ge tydliga demonstrationer av exakt vilka ansiktsuttryck som betyder vilka känslor. Att öva detta system för identifiering med familjemedlemmar tjänar till att förstärka begreppet känslomässiga signaler.

varaktiga vänskap

När det gäller att lära sig att göra vänner med Aspergers finns det inga enkla lösningar. Med tid, övning och engagemang människor med Aspergers syndrom kan bygga vänskap med människor från alla samhällsskikt som kommer att pågå en livstid.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.