MusclePharm BCAA 3: 1: 2 Recenzja-dlaczego inny stosunek?

MusclePharm jest firmą suplementacyjną z Kolorado, która ma przyzwoitą pozycję wśród kulturystów, ale jest prawdopodobnie najbardziej znana ze swojej linii suplementów “bojowych”, takich jak Combat Whey i batony białkowe Combat Crunch. (“Walka” polega na tym, że sponsorują wielu sportowców MMA.)

ich suplement aminokwasowy o łańcuchu rozgałęzionym nazywa się BCAA 3:1:2 ze względu na nietypową decyzję o zastosowaniu tego jako stosunku leucyny do izoleucyny do waliny. Czy to może coś zmienić? Przyjrzyjmy się bliżej smaku arbuza.

Kliknij tutaj, aby kupić MusclePharm BCAA.

MusclePharm BCAA 3:1:2 odżywianie i składniki

Niestety nie ma informacji o kaloriach i węglowodanach w tym produkcie.

Jeśli chodzi o składniki, większość objętości produktu (sześć z siedmiu gramów, które otrzymujesz na porcję) składa się z samych BCAA: 3000 miligramów L-leucyny, 2000 miligramów L-waliny i 1000 miligramów L-Izoleucyny.

To jest o wszystkich głównych składnikach, to jest dość rozebrany produkt. Następnie są tylko różne: kwas jabłkowy (do aromatyzowania), naturalny& sztuczny smak, Sztuczny słodzik sukraloza (zwany także Splenda®), dwutlenek krzemu (środek przeciwzbrylający) i owoc& sok warzywny dla koloru.

MusclePharm BCAA 312 Review
MusclePharm BCAA 312 Review

zauważ, że chociaż lista składników go nie zawiera, istnieje ostrzeżenie o alergenach, że stwierdza, że produkt zawiera lecytynę sojową, która poprawia mieszalność. Jest również wytwarzany w zakładzie, który przetwarza mik, jaja, soję, skorupiaki, ryby, orzechy z drzew, pszenicę i orzeszki ziemne.

MusclePharm BCAA 3:1:2 cena

możesz wziąć 216-gramową wannę, która zapewnia 30 porcji za 19$, więc to 63 centy za porcję lub 10.5c na gram BCAA. Istnieje również wersja 3:1:2 z kofeiną, która kosztuje trochę więcej na 23 dolarów, lub 77 centów za porcję.

to naprawdę jest tańsze niż większość BCAA, a w przeliczeniu na gram jest nawet tańsze niż Xtend, jeden z najtańszych na rynku. Nie jest tak tani jak AMINOx BSN, ale etykietowanie jest bardziej przejrzyste-wiesz, co dostajesz z BCAA 3:1: 2, nie “aminokwasów na gram” z AMINOx.

MusclePharm BCAA 312 Recenzja
MusclePharm BCAA 312 Recenzja

MusclePharm BCAA 3:1:2 korzyści i skuteczność

więc o co chodzi z tym stosunkiem 3:1:2? To prawda, że większość suplementów BCAA preferuje stosunek 2:1:1 lub czasami 3: 1: 1. Leucyna jest aminokwasem ściśle związanym z syntezą białek mięśniowych. Zapobieganie rozpadowi mięśni i stymulowanie wzrostu mięśni jest prawdopodobnie priorytetem numer jeden dla większości ludzi przyjmujących BCAA.

walina i izoleucyna zwykle występują w równych ilościach. Walina ma silniejsze połączenie z wytrzymałością mięśni i koncentracją, podczas gdy izoleucyna ma lepsze połączenie z utratą tłuszczu. Zauważ, że w BCAA 3:1: 2 jest prawdopodobnie tyle izoleucyny, co w każdym innym suplemencie BCAA, ale jest trochę dodatkowej waliny. Więc jest argument, aby być wykonane, że dodatek ten koncentruje się nieco bardziej na stronie wydajności treningów niż na stronie składu ciała.

Ten produkt jest wytwarzany w zakładzie, który jest certyfikowany przez Good Manufacturing Practice (GMP), co jest zawsze miłym akcentem. Warto jednak podkreślić, że każda porcja to dwie miarki, które dostarczają sześciu gramów BCAA. Wiele osób dąży bliżej do 7 do 10 gramów BCAA, więc możesz dodać trzecią miarkę do swojego shake ‘ a. Na szczęście produkt jest wolny od kofeiny lub innych stymulantów, których musisz uważać, jeśli zwiększasz porcję.

To powiedziawszy, zawiera sukralozę, Sztuczny słodzik, który jest kontrowersyjny w niektórych kręgach, ponieważ może negatywnie wpływać na mikrobiom jelitowy. W każdej porcji znajduje się znacznie mniej niż gram, więc prawdopodobnie nie będzie to miało znaczącego wpływu na Twój system, ale warto zwrócić na to uwagę. To nie jest całkowicie naturalny produkt.

MusclePharm BCAA 312 Recenzja
MusclePharm BCAA 312 Recenzja

MusclePharm BCAA 3:1:2 smak

próbowaliśmy smaku arbuza i smakował jak cukierek. To, co było naprawdę zaskakujące, pomimo stosunkowo dużej wielkości porcji i Włączenia kwasu jabłkowego (który wytwarza ten słodko-kwaśny smak, który jest tak powszechny w BCAA), nie było przytłaczająco słodkie lub kwaśne w ogóle, było przyjemnie łagodne.

na wynos

podobał mi się MusclePharm BCAA 3:2:1. Jest tani, smaczny i skupia się trochę bardziej na poprawie treningu niż na poprawie utraty tłuszczu, co niektórym może się spodobać. Ma soję i sukralozę, co może zniechęcić niektórych ludzi.

nie ma żadnych dzwonków i gwizdków, więc jeśli chcesz, aby Twoje BCAA podwoiły się jako suplement witaminy D, masz pecha. Ale jeśli chcesz tylko BCAA, który zawiera BCAA i nie złamie banku, jest to dobry wybór.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.