Hvordan Jeg Lærer Å Være Min Egen Cheerleader

Hvordan Jeg Lærer Å Være Min Egen Cheerleader. Hvordan Motivere Meg Selv. Selvmotivasjon. // Notater fra Joana'm Learning To Be My Own Cheerleader. How To Motivate Myself. Self-Motivation. // Notes from JoanaAltfor ofte stoler vi på andre for å gi oss motivasjonen til å forfølge våre mål og drømmer. Som om vi trenger noen form for validering at vi faktisk kan oppnå dem. Men ikke alle vil forstå drømmene dine. Og det betyr ikke alltid at de ikke tror på deg. De projiserer mest sannsynlig sine egne realiteter eller usikkerhet på deg. Det er derfor vi må lære å være våre egne cheerleaders.

Min Historie.

jeg er en drømmer. Jeg har alltid vært og vil alltid. Jeg sliter også mye med selvtillit tvil og ofte har en hard tid å tro på meg selv. Det er en interessant kombinasjon, ikke sant?Så mye som jeg hater å innrømme det, forventer jeg at andre skal validere drømmene mine og min evne til å oppnå dem.for eksempel er det vanskelig for foreldrene mine å forstå noen av drømmene mine. Jeg vet at de alltid har ryggen min og støtter meg uansett hva, men jeg tror ikke de virkelig tror at jeg kan gjøre det. De vil tro at jeg kan, men innerst inne gjør de ikke det.

en av grunnene til at jeg er takknemlig for blogging verden er fordi det åpnet øynene mine for muligheten. Det er så forfriskende og bemyndigende å lese andres historier: fra folk som tjener penger på bloggene sine til å starte egne vellykkede bedrifter. Det viste meg at ja, det er mulig. Og hvis de kan gjøre det, kan jeg også gjøre det.

mine foreldres virkelighet er mye annerledes skjønt. De er vant til å jobbe for samme selskap de siste 30 + årene, omgitt av folk som ikke er lidenskapelige om jobbene sine. Derfor kan det være vanskelig for dem å tro på en annen virkelighet.

Hvordan Jeg Lærer Å Være Min Egen Cheerleader

Hvordan Jeg Lærer Å Være Min Egen Cheerleader. Vær Din Egen Motivasjon. Selvvekst. // Notater fra Joana'm Learning To Be My Own Cheerleader. Be Your Own Motivation. Self-Growth. // Notes from Joana

ofte feirer vi Ikke våre egne prestasjoner med mindre noen andre godkjenner dem eller vi går ikke etter en drøm fordi andre ikke tror vi kan gjøre det til en realitet. Men vi trenger ikke en fanklubb, vi kan være vår egen motivasjon. Med det sagt, her er hvordan jeg lærer å være min egen cheerleader.

Skriv en omvendt bøtte liste.

for noen måneder siden kom jeg over konseptet med en omvendt bøtte liste og bestemte meg for å skrive min. Her er noe jeg tok fra det: når du tar deg tid til å telle dine prestasjoner, innser du at du har en haug med ting å føle seg stolt av. Sette mål kan hjelpe deg å gå videre, men det er også viktig å ikke miste av syne alle de tingene du har oppnådd så langt. Det vil gi deg mer motivasjon til å fortsette fremover.

Arbeid på min positive selvprat.

Å Være din egen cheerleader betyr å lære å snakke mer vennlig til deg selv. Når du fortsetter å si de samme tingene til deg selv om og om igjen, begynner du å tro på dem. Derfor er det viktig å være oppmerksom på selvprat og sørge for at det er positivt. Det er lettere sagt enn gjort, men tro meg, det er verdt innsatsen. Og det er derfor jeg vil fortsette å jobbe med å stanse min indre kritiker i 2018.

Late som jeg er min beste venn.

Vil du si til din beste venn hva du sier til deg selv? Jeg ville definitivt ikke, og det er det jeg prøver å huske når jeg jobber med min selvprat. Vi kan være så harde på oss selv og etter år gjør det, vi ser det som normalt. Så neste gang du setter deg ned, spør deg selv: Hva skal jeg si for å motivere min beste venn? Så si det til deg selv.

” Noen Dager må du bare lage ditt eget solskinn.”

hvordan motiverer du deg selv?

Hvordan Jeg Lærer Å Være Min Egen Cheerleader. Hvordan Motivere Meg Selv. Selvmotivasjon. // Notater fra Joana'm Learning To Be My Own Cheerleader. How To Motivate Myself. Self-Motivation. // Notes from Joana
Hvordan Jeg Lærer Å Være Min Egen Cheerleader. Hvordan Motivere Meg Selv. Selvmotivasjon. // Notater fra Joana'm Learning To Be My Own Cheerleader. How To Motivate Myself. Self-Motivation. // Notes from Joana

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.