アスパラガスの味を驚くほどにする方法

アスパラガスは、多くの場合、おそらくあなたの子供の頃の夕食のテーブルに戻って、砂漠の時間の前にそれらを終了することを余儀なくされている、快適な野菜よりも少ないと見られています。 チャンスは、あなたが以来、1つに触れていない、それはスイッチのための時間です。 ここでは、あなたの成熟した(多分)tastebudsのためのアスパラガスを準備する3つの簡単な方法があります:

パン揚げ

ミディアム

準備時間:5分
調理時間:10-15分
合計時間:約20分

サービング:2-3

成分:
トリミングアスパラガスの1ポンド
1/2カップバター
大さじ2オリーブオイル
海塩
コショウ

方向:
1。 中程度の強火で鍋にバターを溶かします。
2. オリーブオイルと塩とコショウのダッシュを注ぎます。
3. フライパンにアスパラガスの槍を追加しても、すべての側面に調理するためにそれらを全体の時間を回し続けます.
4. 調理時間は15分を超えてはならない。 あなたは間違いなくアスパラガスを煮過ぎたくありません。 あなたがそれらが茶色になり始めるのを見るとすぐに、あなたは行ってもいいです。H3>

DSC_0011

ミディアム

準備時間:10分
調理時間:12-15分
合計時間:約25分

サービング:2-3

成分:
新鮮なトリミングアスパラガス1ポンド
大さじ3オリーブオイル
海塩
砕いた黒コショウ
大さじ1 1/2粉チーズ
1クローブニンニクみじん切り
大さじ1レモン汁

方向:
1。 オーブンを425°Fに予熱します。
2. 大きなミキシングボウルに、トリミングされたアスパラガス、海塩、砕いたコショウ、粉チーズ、刻んだニンニクをコートに加えます。
3. 槍の上にオリーブオイルを霧雨。
4. 各槍が均等に調理できるように、アスパラガスを一列にベーキングシートの上に配置します。
5. 12-15分間、またはアスパラガスが柔らかくなるまで焼く。 提供し、出来上がりの前にレモン汁でトップ! あなたはレストランスタイルのおかずを持っています。P>

ゆでアスパラガス

アスパラガス

キンバリー Bochekによる写真

簡単

準備時間:1分
調理時間:5-7分
合計時間:約8分

サービング:1-2

成分:
アスパラガスの1缶
海塩
砕いた黒コショウ
1/4カップバター

方向:
1。 鍋に3-5インチの水と小さじ2杯の塩を加えます。
2. 中程度の熱で水を完全に沸騰させる。
3. 缶詰のアスパラガスの槍からジュースを排出し、沸騰した水に加えます。
4. 中火で5分間煮る。
注:この方法では、誤ってアスパラガスを煮過ぎるのは簡単です。 彼らが柔らかくなったときを見て、奉仕するために槍を排水してください。

あなたのアスパラガスをvampするために、これらの迅速かつ簡単な調理方法のいずれかを使用して、あなたの友人やルームメイトを感動させるこ キッチンでの健康上の利点とスキル? それについて過小評価されているものは何もありません。

ここで同様の記事を見つける:
ローストアスパラガス、ニンジンとズッキーニ
パフペーストリーラップアスパラガス
野菜チャーハン

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。