Fitbit EMF-Strahlung – Sind Fitbits sicher?

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Sind Fitbits sicher EMF-StrahlungEs gibt eine enorme Menge an Verwirrung um Strahlung im Allgemeinen heute, und die Verwirrung ist verständlich. Abgesehen davon, dass es verschiedene Arten von Strahlung gibt, hat die wissenschaftliche Gemeinschaft gemischte Meinungen über die Auswirkungen von Strahlung auf das biologische Leben.

Um das Ganze abzurunden, ändert die Wissenschaft ständig ihre Position. Klar wie Schlamm, oder?

Die meisten von uns wissen, dass moderne drahtlose Technologie eine Form der Strahlung verwendet, um Verbindungen mit anderen Geräten herzustellen. Unsere Handys, Tablets und Laptops verwenden alle dieselbe Technologie.

Fitbits übertragen auch Daten mit einer drahtlosen Verbindung, die auf elektromagnetischer Strahlung beruht.Da sie die Fitness verfolgen, indem sie den ganzen Tag und oft die ganze Nacht in unmittelbarer Nähe getragen werden, fragen sich viele Fitbit-Benutzer, ob Fitbits sicher sind.

Wenn du dein Fitbit zum ersten Mal einrichtest, wirst du aufgefordert, das neue Gerät mit deinem Smartphone zu synchronisieren. Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass Ihr Smartphone mit Mobilfunkdaten, WLAN und Bluetooth kommuniziert. Dies sind alles Formen von EMF-Strahlung, und es ist wichtig, sie zu sortieren, bevor Sie eine fundierte Entscheidung über Fitbit EMF-Strahlung treffen können.

Nachdem das gesagt wurde, lasst uns in ein paar Hintergrundinformationen springen, die helfen werden, herauszufinden, wie die Fitbit-Technologie funktioniert.

Emittiert ein Fitbit EMF-Strahlung?

Elektrische und magnetische Feldstrahlung (EMF) wird von einer Vielzahl von elektrischen Geräten erzeugt, die wir in unserem täglichen Leben verwenden. Dazu gehören unter anderem Mobiltelefone, Computer, WLAN-Router und Mikrowellen. EMF-Strahlung kann auch natürlich in den Strahlen der Sonne auftreten. Elektromagnetische Strahlung wird auch von medizinischen Geräten wie Röntgen- und MRT-Geräten erzeugt, jedoch in unterschiedlichen Formen. Wie wir sehen werden, sind einige Arten der Strahlenexposition bereits streng begrenzt.Es gibt zwei Arten von EMF-Strahlung: niedrige oder nichtionisierende Strahlung und hohe oder ionisierende Strahlung. Low-Level ist in der Regel mit elektrischen Haushaltsgeräten, Stromleitungen und Mobiltelefonen verbunden, während High-Level-Strahlung mit Röntgenstrahlen und ultravioletten Strahlen der Sonne verbunden ist.Genau wie bei vielen anderen elektronischen Geräten emittiert ein Fitbit EMF-Strahlung. Dies ist nicht anders als bei anderen elektrischen Haushaltsgeräten, da es sich um die nichtionisierende Form der Strahlung auf niedrigem Niveau handelt.

Die EMF-Strahlung in einem Fitbit kommt vom Bluetooth-Signal des Geräts. Da der Fitbit ständig Informationen über den Herzschlag, die Aktivität und das Schlafmuster des Trägers an ein anderes Gerät sendet, sendet er kontinuierlich Strahlung aus. Um die Fitness-Tracking-Funktionen des Fitbit in vollem Umfang nutzen zu können, muss ein Träger das Gerät jederzeit am Handgelenk haben.

Bluetooth ist eine Shortlink-Funktechnologie zum Senden von Daten zwischen Geräten in unmittelbarer Nähe. Es ist ein bekannter Emitter von EMF-Strahlung. Es gibt drei Klassen von Bluetooth-Geräten, von denen die leistungsstärksten die meiste EMF-Strahlung emittieren. Obwohl Bluetooth-Geräte nur eine sehr geringe Menge an Strahlung abgeben, kann eine längere Verwendung potenzielle Langzeiteffekte haben.

Untersuchungen zu den gesundheitlichen Auswirkungen von EMF-Strahlung von Bluetooth-Geräten zeigen oft, dass es keine Auswirkungen auf die Gesundheit gibt. Bei der Anwendung dieser Daten auf Fitbits müssen zwei Überlegungen berücksichtigt werden. Erstens wurde ein Großteil der Forschung zur Bluetooth-Technologie von der Mobiltelefonindustrie durchgeführt und kann eine inhärente Voreingenommenheit aufweisen. Und zweitens benötigen die meisten Bluetooth-Geräte keinen 24/7-Kontakt, wie es das Fitbit tut.

Wie ein Fitbit funktioniert

Ein Fitbit wird immer am Handgelenk getragen. Es verfügt über eine Reihe von Sensoren, mit denen Sie Ihre Herzfrequenz und Ihre Bewegung im Laufe eines Tages messen können.

Ein 3-Achsen-Beschleunigungsmesser ermöglicht es dem Gerät, Ihre Schritte zu zählen und gleichzeitig festzustellen, ob Sie Treppen steigen. Diese Daten werden gesammelt und analysiert. Es ist möglich, diese Informationen auf einem Gerät wie einem Smartphone, Tablet oder Computer anzuzeigen.

Die Softwarealgorithmen können anhand Ihres Aktivitätsniveaus ermitteln, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben, während die mit dem Fitbit verbundenen Apps täglich die Aktivitäts- und Schlafziele verfolgen.

Fitbit Gesundheitsrisiken

Die wichtigsten Bedenken im Zusammenhang mit Fitbit Zentrum um die EMF-Strahlung durch das FitBit Bluetooth-Signal erzeugt, dass das Gerät ständig emittiert. Obwohl es nicht ungewöhnlich ist, um Geräte zu sein, die Bluetooth wie Handys emittieren, In-Car-Geräte und Bluetooth-Headsets, erfordern Fitbits ein höheres Maß an Körperkontakt, mit vielen Trägern sie nie wirklich ausziehen. Während viele der Bedenken, die mit dem Niveau der von Fitbits erzeugten EMF-Strahlung verbunden sind, langfristig sein können, ist es für Benutzer möglich, eine akute Empfindlichkeit gegenüber EMF-Strahlung zu haben. Dies kann sich in einer Vielzahl von Symptomen manifestieren, darunter Kopfschmerzen, nebliger Kopf, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen.

Beeinflusst Fitbit EMF-Strahlung den Schlaf?

Das Tragen des Fitbit im Schlaf bietet Benutzern eine der wichtigsten Funktionen des Geräts. Der Fitbit kann Schlafmuster verfolgen und überwachen, während er die Herzfrequenz und die körperliche Aktivität in der Nacht misst, um ein Bild davon zu zeichnen, wie erholsam Ihr Schlaf ist und wie lange Sie jede Nacht schlafen. Der Fitbit hat auch eine stille Alarmfunktion, die den Träger am Morgen weckt.

Um all diese Vorteile nutzen zu können, muss das Gerät natürlich die ganze Nacht getragen werden. Dies erhöht die Exposition gegenüber EMF-Strahlung. Es wurde festgestellt, dass EMF-Strahlung die Melatoninproduktion beeinflusst, ein Hormon, das mit der Regulierung der Schlafzyklen verbunden ist. Dies liegt daran, dass die Zirbeldrüse EMF-Strahlung als Licht sieht, was wiederum die Produktion von Melatonin verlangsamt und den Körper denken lässt, dass es der Tag ist. Also, während der Fitbit entwickelt wurde, um den Schlaf zu verfolgen, kann es zu einer Verringerung der tatsächlichen Menge führen, dass ihre Träger erholsam schlafen können.

Werden Fitbit-Hautausschläge durch EMF-Strahlung verursacht?

Viele Menschen berichten, dass sie beim Tragen ihres Fitbit einen Hautausschlag bekommen. Da Hautausschläge eine mögliche Nebenwirkung der Exposition gegenüber Fitbit-EMF-Strahlung sind, kann davon ausgegangen werden, dass dies die Ursache ist.

Ein Rückruf des Fitbit Force im Jahr 2014 wurde aufgrund von Beschwerden über Hautausschläge durchgeführt. Das Unternehmen gab an, dass dies auf den bei der Herstellung des Bandes verwendeten Klebstoff zurückzuführen sei. Nach der Neuauflage der neu gestalteten Modelle gab es weiterhin Beschwerden über Hautausschläge, die das Unternehmen dann auf Nickelallergien zurückführte.

Diese Beschwerden wurden weitgehend behoben, und es gab seitdem keine Probleme in der gleichen Größenordnung, aber es gibt immer noch gelegentliche Fälle, in denen Benutzer berichten, dass sie beim Tragen des Geräts einen Hautausschlag bekommen.

Angesichts des Verhältnisses der Beschwerden über Hautreizungen ist es wahrscheinlich, dass es sich um echte Allergien handelt oder durch unsachgemäßen Verschleiß verursacht wird.

Dieses Video zeigt EMF-Messwerte von Fitbit EMF-Strahlung:

Verursachen Fitbits Krebs?

Ein großes langfristiges Gesundheitsproblem, über das viele Menschen besorgt sein könnten, mit Fitbit-EMF-Strahlung in Verbindung gebracht zu werden, ist das von Krebs. Es wurde festgestellt, dass eine längere Exposition gegenüber nichtionisierender Strahlung und die Verwendung von Mobiltelefonen die Ursache für Gliome sind, eine Art Tumor, der seinen Ursprung in den Gliazellen des Gehirns hat.

Es gibt viele elektrische Geräte im Haus, die ein höheres Maß an EMF-Strahlung emittieren als Fitness-Tracker. Zum Beispiel sind drahtlose Router und Mikrowellen für die Erzeugung höherer EMF-Strahlung verantwortlich als ein Fitbit. Keines dieser Geräte oder Vorrichtungen wird jedoch in so großer Nähe und über einen so langen Zeitraum verwendet.

Angesichts der Exposition, die durch die Verwendung von Fitness-Trackern erzeugt wird, kann es dazu führen, dass Benutzer fragen sind Fitbits sicher? Die FCC-Richtlinien implizieren, dass die Emissionswerte unter den sicheren Grenzwerten liegen, Dies beeinflusst jedoch nur die Intensität der Strahlung und nicht die Expositionsdauer. Die FFC berichtet, dass die Ergebnisse von Studien, die HF-Exposition und Krebs verbinden, nicht schlüssig waren, jedoch mit Fitbits und anderen Fitness-Trackern, die eine relativ neue Technologie sind, weitere Forschung notwendig sein wird.

Was Fitbit über die EMF-Strahlung von ihren Geräten zu sagen hat

Da die Fitbit-Strahlung für viele Benutzer und Forscher ein anhaltendes Problem darstellt, wurde das Unternehmen, das Fitbit herstellt, mehrmals nach den potenziellen Problemen im Zusammenhang mit der EMF-Strahlung in den Geräten gefragt.

Fitbit hat auf alle Bedenken hinsichtlich der EMF-Strahlung in ihren Geräten auf die gleiche Weise reagiert. Sie erkennen an, dass ihre Geräte dort eine sehr geringe Menge an EMF-Strahlung emittieren, die Strahlungsmenge jedoch zu gering ist, um Schaden anzurichten.

Sie haben berichtet, dass die von einem Fitbit emittierte Strahlungsmenge tatsächlich weniger als 1% der typischen Leistung eines Mobiltelefons beträgt und dass Bluetooth-Emissionen für Benutzer vernachlässigbar sind.

Fitbit hat mit dieser Behauptung Recht. Es ist wahr zu sagen, dass das Niveau der Emissionen von einem Bluetooth-Gerät viel niedriger sein wird als das eines Mobiltelefons, aber in diesem Fall ist der Vergleich nicht hilfreich, da Sie nicht unbedingt in ständigem physischen Kontakt mit Ihrem Handy sind. Während es ein Element der Wahrheit in Bezug auf das Niveau der EMF-Strahlung, die tatsächlich emittiert wird, geben kann, berücksichtigen diese Aussagen nicht die kontinuierliche Dauer der Exposition und die Möglichkeit, dass längerer Gebrauch negative Auswirkungen auf die Gesundheit des Trägers haben kann.

Der Vergleich von Mobiltelefonen mit Fitness-Trackern ist aufgrund der verfügbaren Informationen problematisch. Handy-Hersteller sind verpflichtet, Informationen über die spezifischen Absorptionsraten (SAR) der Strahlung für alle Mobiltelefone zu veröffentlichen, dies ist jedoch keine gesetzliche Anforderung für Bluetooth-Geräte wie das Fitbit. Daher hat das Unternehmen, das Fitbit herstellt, diese Informationen nicht der Öffentlichkeit zugänglich gemacht.In anderen Aussagen von Fitbit wird darauf hingewiesen, dass die FCC-Vorschriften zur EMF-Strahlung die Emissionen von Geräten wie dem Fitbit als so niedrig betrachten, dass sie in einer anderen Gerätekategorie liegen zu Gegenständen wie Handys.

Diese Art von Aussage bezieht sich möglicherweise auf die SAR-Ratings. Eine Meinung könnte sein, dass SAR-Level-Tests an sich problematisch sind. Dies liegt daran, dass der SAR-Spiegel an einem erwachsenen Gehirn gemessen wird, während Kinder anfälliger für Strahlung sind. Die SAR-Bewertungen beziehen sich nur darauf, wie viel das Gerät ausstrahlt, wenn es den Körper tatsächlich berührt, und nicht zu anderen Zeiten. Der SAR-Test wird nur an Attrappen durchgeführt, die für menschliches Gewebe repräsentativ sind, berücksichtigt jedoch keine Metalle wie Piercings und Füllungen, die in einem menschlichen Körper vorhanden sein können und die Strahlungsabsorption beeinflussen können.

FCC-Vorschriften zu EMF-Strahlung: Kann man ihnen vertrauen?

Die Federal Communications Commission (FCC) veröffentlicht Richtlinien zur Verwendung von Hochfrequenztechnologie (RF), die EMF-Strahlung emittiert.

Der FFC legt fest, was er für die sicheren Grenzwerte für EMF-Strahlung in allen elektrischen Konsumgütern hält, einschließlich Geräten wie dem Fitbit. Wie bereits erwähnt, konzentrieren sich viele der FCC-Richtlinien auf spezifische Absorptionsraten, die die erhöhte Anfälligkeit des Körpers eines Kindes nicht berücksichtigen, wie die EMF-Strahlung beeinflusst wird, während das Gerät den Benutzer nicht berührt, und wie Metall in Schmuck die Absorption von Strahlung beeinflussen kann.

Die FCC-Vorschriften zur EMF-Strahlung sind niedriger als die Standards, die in vielen anderen Ländern gelten.

Minimierung der Exposition für ein gesünderes Leben

Während Fitbits EMF-Strahlung emittieren, tun dies auch viele andere Gegenstände, denen Sie täglich ausgesetzt sind. Dies bedeutet, dass Sie einer kumulativen Ansammlung von EMF-Strahlung von einer Reihe verschiedener Geräte ausgesetzt sein können. Das Verwalten und Minimieren Ihrer Exposition gegenüber dieser EMF-Strahlungsemission kann hilfreich sein, insbesondere wenn Sie eine Empfindlichkeit gegenüber EMF-Strahlung haben, die Symptome wie Kopfschmerzen oder Depressionen hervorruft.

Die Messung Ihrer persönlichen Exposition gegenüber EMF-Strahlung kann mit einem EMF-Messgerät erfolgen. Wenn das Strahlungsniveau eines Geräts, das Sie besitzen oder regelmäßig verwenden, höher ist, als Sie möchten, sollten Sie darüber nachdenken, die Verwendung dieses Geräts einzuschränken.Obwohl wir über Fitbits sprechen, erstreckt sich die EMF-Strahlung auf eine Vielzahl anderer digitaler Technologien, die in unseren Häusern und in unserem täglichen Leben weit verbreitet sind. Dazu gehören Laptops, Router und sogar Geräte wie Smart Meter.

Die Reduzierung der Exposition gegenüber Geräten, die nachts EMF-Strahlung emittieren, kann Ihnen helfen, besser zu schlafen. Dies schließt zwar das Fitbit ein, bedeutet aber auch andere Geräte, die Sie bis spät in die Nacht verwenden oder in der Nähe Ihres Schlafbereichs haben, z. B. Mobiltelefone. Viele Menschen entscheiden sich dafür, ihre Telefone nachts auszuschalten oder sie in einem anderen Raum zu lassen. Es wird auch oft empfohlen, dass Benutzer ihr Handy nur bis zu ein paar Stunden vor dem Einschlafen verwenden

Wenn Sie einen Fitness-Tracker verwenden möchten und sich Sorgen über die Strahlungswerte in Geräten machen, die mit Smartphones gekoppelt sind, gibt es viele verschiedene digitale Schrittzähler auf dem Markt, die die Möglichkeit bieten, Schritte zu zählen und das Aktivitätsniveau zu überwachen. Sie können auch nach einer Alternative suchen, die nicht auf eine ständige Bluetooth-Verbindung angewiesen ist.Während es derzeit nur begrenzte Untersuchungen zu den spezifischen Gefahren gibt, die mit der Verwendung von tragbaren Technologien wie Fitbits einhergehen können, ist es hilfreich, die Bedenken im Zusammenhang mit der Fitbit-Strahlung zu verstehen, damit geeignete Entscheidungen getroffen werden können basierend auf Ihren eigenen Urteilen.

Einige letzte Gedanken zur Fitbit EMF-Strahlung:

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